ダイエット中なのですが‥‥

先日仕事なので焼き肉を頂きました

その焼き肉屋さんの玄関先に
燕の巣がありました

可愛かったです
で、その『罪滅ぼし』
今日も暑かったけどウォーキング‍♀️

男山の階段もいつも通り頑張りました
しかし暑いですね
今この調子でこの先どうなることやら？
ビビります



鳥取境港から生マグロ第四弾

剣先イカ、めっちゃデカい石鯛と
スズキ、これまためっちゃデカいアオリイカ
も入っていました
どれもこれもめっちゃいい
素晴らしい食材に囲まれて幸せです
祇園さんいつもありがとうございます
お料理、頑張ります