ツバメの巣



親ツバメが餌を運んで来る度に
口をいっぱいに開けて大騒ぎ


もうずいぶん大きく育っていて
巣立ちの日も近いのかな??
と思っています

うちの息子はいつ巣立つのかな??
もう私と変わらないくらい大きいですけど・・・
まだもうちょっとかかりそうですね・・


今日からお弁当はおかず一段と
お握り一個になりました


もう1つは朝食用です

ダイエットもありますが『図書室に
行く時間を捻出する為でもある』
と言っておりました


ホンマかな?



まぁまぁ、しばらくお腹すくでしょうけど
自分で決めた事ですからね

頑張ってもらうしかありません

お腹空かせて帰って来るでしょうから
夕食の用意は早めに済ませておくとします

先日カルシウム摂取用に買った国産の
干しエビは少しの胡麻油で乾煎りするように
炒めてたら香ばしくなってグッドでした


その干し海老と鮭をご飯に混ぜてお握りに・・


美味しくて栄養もあって、我ながら
いいのが出来た


