にはあるある?の症状に見舞われ
まして、先日からマットレスに
こちらの・・・
エアウィーヴを使っております

高反発と言うだけあって適度に固め

自重で腰が沈まないのがよろしい
のでしょうか?おかげで痛みは全く
無くなりました

素材の特性上体温が籠らないので背中が
涼しいのも今の時期には好都合


冬はわかりませんが、近頃の熱帯夜
には大変重宝しております


涼しいのがバレて暑がりの息子に横取り
されがち?なのが辛いところですが
とりあえず腰痛も無くなりました
ので良しとしております


個人差があると思いますので
『オススメ

とは言いませんが、暑がりの子供が
いる・・もとい、寝起き腰痛でお悩み
の方のご一考になればと思います

その暑がりな息子の夕食は・・・
火入れ完璧豚ヒレカツでした

すんごいボリューム・・



これと山盛りサラダ、ご飯はおかわり
禁止、一膳と決めております


一応ダイエット中なので・・



豚ヒレもたくさん食べて欲しい
食材のひとつ


衣薄く、油切れ良くに気をつけて
これからも用意したいと思います

夕べの寿司処まかない


鉄火巻きと巻き寿司二人前です


少ない?いえいえ、これに息子の
お裾分けのヒレカツと蒸し鶏付きです


まかない、ホントいいでしょう?
バイトの皆さん時短営業でご迷惑
おかけしてスミマセン



今しばらくの間、ご協力よろしく
お願いします



こう熱帯夜が続きますと晩酌は
おビールか?ハイボールか?
冷たいのがよろしいですね


夕べも美味しく頂きました

ごちそうさまでした
