2021年04月07日

朝練

今日も軽く朝練からスタート顔1(うれしいカオ)きらきら
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125球を二人で分けて打ちますきらきら

その後はお店に寄って用事を済ませ
今度はお昼ごはんきらきら
昨日はガッツリ、ジャンクフード
でしたので、今日は張り込んで
ウナギを頂きました顔1(うれしいカオ)きらきら
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何故か?酸味のある独特のタレあせあせ(飛び散る汗)
なのでごはんがちょっと酸っぱい・・顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
『おいおい・・何でウナギのタレが
酸っぱいねん?大丈夫か?』
子供も不思議がっていましたが
何とか全部食べ切りました顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
ウナギの質が悪くなかっただけに
ちょっと残念・・顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
今度からウナギは外食せずに
『自分で焼いて食べよう!
と決めました顔1(うれしいカオ)きらきら
ホンマ・・大丈夫かなぁ・・・ふらふらあせあせ(飛び散る汗)


しっかり食べたら今度は
ウォーキングきらきら
葉桜も美しい姫路城から・・・
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毎度の男山山上を経て・・・
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のおよそ一時間コース顔1(うれしいカオ)きらきら
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うな重の1/5ぐらいの消費カロリーあせあせ(飛び散る汗)
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太るのは一瞬ですけど、痩せるのは
なかなか・・難しいことです顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
posted by kaiseki-rofuu at 21:01| 日記